Tapping är en teknik som effektivt lugnar ner vårt nervsystem när vi knackar på specifika akupunkturpunkter. Detta påverkar och stimulerar några av våra viktigaste energi-meridianer i kroppen och även kroppens längsta nerv, vagusnerven vars uppgift är att balansera kropp och sinne vid stress .

Tapping är ett lättillgängligt verktyg som vi kan använda för att balansera stress, oro och andra överväldigande känslor.

Vi kan också använda detta verktyg för att medvetet bearbeta och minska ner laddningen av jobbiga känslominnen och trauman vi kan ha burit med oss.

Konkret kan det betyda att vi äntligen vågar öppna oss... på ett nytt sätt som tidigare inte varit möjligt, som kan bli en helt ny fortsättning vidare.

Ibland kan det räcka med en session för att minska laddningen i ett minne eller en känsla…

Men det kan också visa sej behövas flera sessioner för att ”skala av löken” -lite i taget, tills man helt avdramatiserat och löst upp den ursprungliga känslomässiga laddningen till ett neutralt tillstånd.

Tapping är ett lätt och ändå väldigt effektivt verktyg för den som vill bearbeta sin historia för att gå vidare med friare steg in i framtiden.

Vi ses under Tapping-sessioner via dator eller mobil under 60 min / gång.

Vi börjar alltid med lugn genom avslappning och fokus i nuet, efter du beskrivit vad Du vill tappa kring för ämne/ situation/ känsla för dagen.

Jag är certifierad Tapping-instruktör.

Varmt Välkommen!